En 2017 je me suis formée pour la première fois au coaching. J’en ai ressenti le besoin pour moi, dans ma vie personnelle, et pour ma vie professionnelle pour accompagner les personnes dans leurs transformations. Je pratiquais déjà la naturopathie et des techniques de libération émotionnelle en cabinet, je me sentais limitée dans mon travail. Vous pouvez lire cet article pour découvrir mon cheminement. Je reçois beaucoup de questions concernant les champs d’applications du coaching. Le métier qui existe seulement

Récemment j’ai partagé plusieurs extraits des écrits de Charles Eisenstein, auteur de l’excellent livre The more beautiful world our heart knows is possible et commencé à intégrer de l’ampleur de la tâche quand on veut vraiment contribuer à changer le monde. Le travail est forcément multidimentionnel, il se joue au niveau intrapersonnel (entre moi et moi), interpersonnel (entre moi et les autres) et transpersonnel (à l’échelle du grand tout). Aujourd’hui les contraintes et les changements sont nombreux avec le confinement.

En ces temps particuliers, je me rends compte que j’ai acquis beaucoup de bons réflexes ces dernières années en cas de tempêtes. Apprendre à danser sous la pluie, à adopter un autre regard, travailler notre capacité à nous adapter ne vient pas en claquement de doigts. Cela ne vient pas non plus si nous ne croisons pas de tempêtes. Notre capacité de résilience et nos ressources se montrent quand on en a besoin… Et justement c’est maintenant ! Nombreux.ses sont

Dans quelques mois sortira mon prochain livre aux Editions First sur le thème de l’amour. Il y a 9 mois j’ai participé à stage avec une amie pendant lequel nous avons fait un exercice et elle m’a dit « Anne-Claire, tu vis comme si tu étais toujours en préliminaires avec ta vie ». En préliminaires avec ma vie parce que je me donne ce dont j’ai besoin et je cultive généreusement l’énergie d’amour au quotidien, parce que je me choisis et

Si je suis devenue naturopathe un peu par hasard il y a quelques années, je suis devenue coach comme une évidence. C’est un chemin magnifique d’épanouissement personnel et professionnel pour lequel j’ai beaucoup de gratitude. Les questions que je reçois régulièrement me montrent que le coaching interpelle et j’ai envie de partager mon expérience personnelle de cette forme d’accompagnement dans cet article.   « Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes mis au défi