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Tous les articles 19

Passer à l’action : recours juridiques et associatifs (solutions pour notre futur ensemble)

Quelles solutions pour notre situation actuelle ? Depuis le début de cette plandémie orchestrée, je répertorie des articles et des vidéos passionnantes, une vraie boite de pandore qui m’a encore plus ouvert les yeux sur le monde. Vous pouvez voir ici mon document de sources avec des dizaines de pages d’experts et de lanceurs d’alertes. Que pouvons-nous faire pour avancer vers un futur où la vie est différente ? Je ne sais pas ce que vous avez déjà choisi, mais avec cet article, je veux partager les solutions que j’ai choisi pour moi. Je ne me sens pas désemparée, je

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Tous les articles 20

Mon expérience de Healy, appareil fréquentiel

La première fois qu’on m’a parlé de Healy c’était début 2020, je n’ai pas souhaité en savoir plus (merci Alex :-). La deuxième fois, au printemps, je n’ai pas souhaité en savoir plus non plus (merci Thomas :-). J’étais occupée et si vous me connaissez un peu je ne suis pas très “produits” ou “appareils”. L’hygiène de vie en naturopathie, l’EFT, la présence grâce à différentes pratiques sont ma base et ça fonctionne très bien comme ça ! Cet été

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Tous les articles 21

Ouvrir ensemble le champ des possibles

Comment accéder au champ des possibles ? En ouvrant je pense son coeur, son mental, tout son être à autre chose. Ma fin d’année est pleine de belles connexions et ouvertures, je termine de me former à une méthode de coaching plus énergétique avec un pendule ! J’adore, ça me donne des clés en plus pour accéder à de nouvelles réponses pour moi et pour mes client.e.s. J’avais déjà commencé un chemin de curiosité vis à vis des mondes invisibles

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Tous les articles 22

Bien finir son année en 3 étapes (bilan)

Après 5 ans sur les réseaux sociaux toutes les semaines – presque sans exception – j’ai pris plusieurs semaines offline (et sans rendez-vous).  C’est aussi l’heure du bilan d’une fin d’année exceptionnelle ! Je prends du temps pour : 1. me reposer. 2. regagner du temps pour créer (efficacement) depuis l’espace du coeur. 3. perdre les réflexes d’aller sur FB et Instagram toutes les 5 minutes. Je me prépare à 2021 qui va certainement être une année extraordinaire de révélations, de

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Tous les articles 23

Témoignage de cœur à cœur pour les éveilleurs et les éveilleuses

Je partage (avec son accord) l’adorable message témoignage de Karine qui m’a beaucoup touchée. Parfois il faut un peu de temps pour que les gens autour de nous lèvent le voile de la vérité. Continuons de partager depuis nos cœurs, nous avançons très vite en ce moment. “Bonjour Anne Claire, Suite au visionnage de ton live avec Jérémie Mercier, je me permets de t’écrire (avec mon cœur) et t’apporter mon témoignage concernant ce que nous sommes en train de vivre

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Tous les articles 24

Thérapie Vs Coaching : quelles sont les différences ?

En 2017 je me suis formée pour la première fois au coaching. J’en ai ressenti le besoin pour moi, dans ma vie personnelle, et pour ma vie professionnelle pour accompagner les personnes dans leurs transformations. Je pratiquais déjà la naturopathie et des techniques de libération émotionnelle en cabinet, je me sentais limitée dans mon travail. Vous pouvez lire cet article pour découvrir mon cheminement. Je reçois beaucoup de questions concernant les champs d’applications du coaching. Le métier qui existe seulement

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Tous les articles 25

Comment je me prépare pour les temps à venir

“En alchimie il y a trois grandes étapes : Comprendre, détruire puis reconstruire.” (Hiromu Arakawa) Depuis quelques mois je perçois que des choses terribles peuvent (vont) arriver bientôt. Elles sont déjà là pour certaines. J’ai lutté quelques semaines au printemps en essayant de me rassurer avec mon mental “le futur n’existe pas encore” et avec les techniques que j’utilise habituellement pour accueillir le présent sans me faire de films. Mais quand l’intuition est bien là, ça ne sert à rien

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Tous les articles 26

Oser une rentrée magnifique : créer ensemble le plus beau monde que notre cœur sait être possible

Cette année est extraordinaire à bien des égards, nous avons l’opportunité d’ouvrir les yeux sur des choses qui sont devenues trop grosses pour continuer de passer inaperçues pour la plupart d’entre nous. J’ai choisi pour ma part de continuer à me concentrer sur le monde que je désire créer, avec celles et ceux qui avancent vers la grande transformation qui est en cours.   Comment se préparer une rentrée magnifique alors que le monde est encore en plein chaos ?

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Tous les articles 27

(Ré)enchanter nos vocations

“Un soir, j’ai senti que je ne pouvais plus continuer dans cette vie que je m’étais tracée.” dit Jean-Joseph, 37 ans, en poste dans un cabinet de conseil parisien à propos d’une prise de conscience vécue pendant le confinement dans ce récent article publié dans le Monde. Puis il ajoute : “(…) Évidemment ça m’a foutu la trouille. Que vais-je faire ? De quoi vais-je pouvoir vivre ? Que va-t-on penser ? Est-ce le bon moment avec cette crise ?

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Tous les articles 28

On avance ensemble : résultats du sondage

Depuis la fin du confinement, je m’interroge sur nos besoins individuels et collectifs. Comment pouvons-nous avancer ensemble pour créer autre chose ? Dans mes meilleurs moments, je me sens capable de participer aux changements avec une puissance toute nouvelle. Et quand je suis dans le creux de la vague, j’ai envie de tourner les talons, partir “off grid” m’installer au fond d’une forêt avec un potager parce que je trouve que le monde ne fait aucun sens. J’ai la chance

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Tous les articles 29

Le covid au service de la purge

Je n’ai jamais été anti-système conventionnel. Je n’ai jamais été anti-vaccins, d’ailleurs je suis vaccinée (à l’époque ni mes parents ni moi jeune en tant que jeune adulte ne nous sommes même posés de questions). Je suis devenue naturopathe « par hasard », parce que la médecine conventionnelle n’avait pas de solution à mes problèmes chroniques. J’ai commencé à me prendre en main et à me rendre compte que ma santé était de ma responsabilité. Ça m’a demandé du courage

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un nouveau monde

Cultiver une pensée critique et cheminer ensemble vers d’autres possibles

Récemment j’ai partagé plusieurs extraits des écrits de Charles Eisenstein, auteur de l’excellent livre The more beautiful world our heart knows is possible et commencé à intégrer de l’ampleur de la tâche quand on veut vraiment contribuer à changer le monde. Le travail est forcément multidimentionnel, il se joue au niveau intrapersonnel (entre moi et moi), interpersonnel (entre moi et les autres) et transpersonnel (à l’échelle du grand tout). Aujourd’hui les contraintes et les changements sont nombreux avec le confinement.

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Tous les articles 30

Quand rien n’est certain… 7 clés.

En ces temps particuliers, je me rends compte que j’ai acquis beaucoup de bons réflexes ces dernières années en cas de tempêtes. Apprendre à danser sous la pluie, à adopter un autre regard, travailler notre capacité à nous adapter ne vient pas en claquement de doigts. Cela ne vient pas non plus si nous ne croisons pas de tempêtes. Notre capacité de résilience et nos ressources se montrent quand on en a besoin… Et justement c’est maintenant ! Nombreux.ses sont

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Tous les articles 31

Des princes, des rois et des crapauds (The amazing development of men)

J’ai terminé récemment la lecture de plusieurs ouvrages d’Alison Armstrong que j’ai chaleureusement recommandés sur les réseaux sociaux. Ils n’existent qu’en anglais, je vous propose un petit résumé ci-dessous. En ce moment je me passionne pour le thème de l’amour, j’ai d’ailleurs partagé mes récentes prises de conscience dans cet article que je vous invite à découvrir. Tombée « par hasard » sur une première vidéo d’Alison Armstrong (non disponible, elle est était en direct) à propos de son programme

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Tous les articles 32

L’art de choisir l’amour

Dans quelques mois sortira mon prochain livre aux Editions First sur le thème de l’amour. Il y a 9 mois j’ai participé à stage avec une amie pendant lequel nous avons fait un exercice et elle m’a dit « Anne-Claire, tu vis comme si tu étais toujours en préliminaires avec ta vie ». En préliminaires avec ma vie parce que je me donne ce dont j’ai besoin et je cultive généreusement l’énergie d’amour au quotidien, parce que je me choisis et

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Tous les articles 33

De la naturopathie au coaching

Si je suis devenue naturopathe un peu par hasard il y a quelques années, je suis devenue coach comme une évidence. C’est un chemin magnifique d’épanouissement personnel et professionnel pour lequel j’ai beaucoup de gratitude. Les questions que je reçois régulièrement me montrent que le coaching interpelle et j’ai envie de partager mon expérience personnelle de cette forme d’accompagnement dans cet article.   « Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes mis au défi

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PODCASTS : conversations pour être bien

Bienvenue sur mon premier Podcast !

Des conversations personnelles où je partage ce que j’ai découvert sur mon chemin de guérison* mais aussi de reconversion. Curieuse de pratiques de santé naturelle, de techniques de libération émotionnelle, je suis aussi une exploratrice qui part souvent en voyage au bout du monde…

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Rencontre avec David Blin (Ecole des arbres) : soigner avec l’énergie, pour qui, comment ?

« Être à l’écoute du corps, c’est vivre la présence, c’est ressentir de l’intérieur. C’est revenir chez soi, à la source de tout, c’est entendre la vie vous parler. » peut-on lire sur le site de mon ami David, enseignant à l’École des Arbres. Une sagesse qui me parle, je m’intéresse de plus en plus au ressenti depuis quelques années grâce à ma découverte de l’EFT (technique de libération émotionnelle que j’utilise en séance) où je reviens toujours à la sensation. En naturopathie également,

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Tous les articles 37

Inde : médecine traditionnelle, soins et remèdes naturels

Après deux articles sur la Thailande (ici et ici) et sur Bali, je continue les interviews sur le thème du voyage healthy et des  médecines traditionnelles. Très heureuse de cet article qui me tient beaucoup à coeur ! J’ai voyagé pour la première fois en Inde il y a exactement un an, me rendant à Rishikesh pour une formation de coaching avec une formatrice que j’aime beaucoup (Vitality Living College). De l’Inde je n’ai vu que cette ville sainte sur

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Emprunter le chemin du pardon, pour se guérir

S’engager sur le chemin du pardon nous permet de nous dégager des armures que nous avons construites pour nous protéger, et qui nous embarrassent ensuite. C’est un cadeau que l’on se fait à soi-même, pour sortir de l’illusion que l’autre a un pouvoir sur notre état intérieur. C’est un chemin qui nous permet de vivre le coeur plus ouvert, plus grand, à rencontrer l’autre où il est sans trop se protéger. Un chemin qui nous permet d’accueillir l’amour dans nos vies, sous toutes ses formes.

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