Bienvenue sur mon premier Podcast !
Des conversations personnelles où je partage ce que j’ai découvert sur mon chemin de guérison* mais aussi de reconversion. Curieuse de pratiques de santé naturelle, de techniques de libération émotionnelle, je suis aussi une exploratrice qui part souvent en voyage au bout du monde…
Très heureuse de partager une nouvelle expérience de soins magnifique ! Cette fois-ci j’ai choisi de poursuivre mes découvertes sur la voie spirituelle, je viens de terminer dix jours de formation au nord de Bali (Tejakula) au sein de la FSS, Foundation for Shamanic Studies. C’est mon troisième séjour à Bali…
« Être à l’écoute du corps, c’est vivre la présence, c’est ressentir de l’intérieur. C’est revenir chez soi, à la source de tout, c’est entendre la vie vous parler. » peut-on lire sur le site de mon ami David, enseignant à l’École des Arbres. Une sagesse qui me parle, je m’intéresse de plus en
Après deux articles sur la Thailande (ici et ici) et sur Bali, je continue les interviews sur le thème du voyage healthy et des médecines traditionnelles. Très heureuse de cet article qui me tient beaucoup à coeur ! J’ai voyagé pour la première fois en Inde il y a exactement
S’engager sur le chemin du pardon nous permet de nous dégager des armures que nous avons construites pour nous protéger, et qui nous embarrassent ensuite. C’est un cadeau que l’on se fait à soi-même, pour sortir de l’illusion que l’autre a un pouvoir sur notre état intérieur. C’est un chemin qui nous permet de vivre le coeur plus ouvert, plus grand, à rencontrer l’autre où il est sans trop se protéger. Un chemin qui nous permet d’accueillir l’amour dans nos vies, sous toutes ses formes.
L’île est bien connue pour ses “Full moon” – j’ai découvert aussi les “Half moon” et toutes les autres occasions de faire la fête nuit et jour – plutôt au sud-est de l’île. Le genre de fête qui m’intéresse se passe de l’autre côté de l’île (à l’ouest), à Srithanu, où j’ai posé mes valises pour plusieurs semaines : cérémonies cacao, sound healing, kirtans/bhajans (chants de mantras), ecstatic dance… En plein milieu d’une communauté internationale bienveillante en quête de bien-être et en recherche spirituelle.
C’est à Koh Phangan, une île du sud de la Thaïlande bien connue pour ses soirées Full Moon que j’ai posé mes valises, plus précisément à La Casa Shambala pour un cours de 2 semaines intitulé PermaHope Shamanic Permaculture Design Course (SPDC) proposé par un enseignant australien, Marc Clough, dit “Wombat”…
Récemment revenue d’un beau voyage à Bali, j’en ai profité pour interroger Frédérique Nault – naturopathe à Ubud – sur la médecine traditionnelle indonésienne. J’avais déjà publié un article sur la Thailande, lors de mes voyages je me pose beaucoup de questions sur la place des médecines ancestrales face à
Café, thé, maté, cacao… On me pose souvent la question : peut-on les consommer souvent, voire tous les jours ? Car sont stimulants qui, lorsqu’ils sont pris en excès, favorisent les perturbations dans le corps, mais le corps possède des facultés d’adaptation exceptionnelles face à ces petites habitudes acquises et certains organismes peuvent vivre avec très longtemps sans pour autant être fragilisés… Alors ?
Cet été 2017, j’ai eu la chance de passer deux mois en Thailande : Koh Lanta, Chiang Mai, Pai, puis Koh Samui… j’ai documenté mon voyage sur instagram. Je suis partie à la rencontre des traditionnelles locales, massages, plantes et soins, vous pouvez retrouver ici mon article ici sur Tao
Depuis le printemps 2016 se tiennent des rendez-vous parisiens mensuels gratuits autour de la naturopathie. Des rencontres co-créées avec Naturathéra, lieu hybride herboristerie-bar à tisanes bio (naturellement un QG de naturos… 😉 ).
Nés de constats simples : “je ne connais que les gens de mon école de naturopathie” puis ensuite “je me sens un peu seul(e) dans ma pratique” … Ces rdv de networking sont accessibles à tous : étudiants, praticiens et curieux. Un peu plus d’infos :
En 2016 j’ai rencontré le merveilleux Pierre Lefebvre, fondateur de l’institut de médecine préventive PranaHvital, bien connu dans le milieu de la naturopathie. Il m’a soufflé avoir envie d’écrire un livre, La naturopathie pour les nuls que je venais de terminer allait justement sortir. Très vite, nous avons décidé de